LECHE DE ALMENDRAS | RECETA FACIL CASERA PARA UN VIENTRE PLANO

SUSCRIBETE AQUÍ: http://bit.ly/2lALzS9 Hola chicos, aquí les presento mi receta fitness fácil para una leche de almendras que puedes usar para batidos proteicos para ganar masa muscular. Es un buen sustituto para leche de vaca y totalmente vegano. Facebook: https://m.facebook.com/fitonica Twitter: https://twitter.com/@fitonica Instagram: http://instagram.com/fitonica_mauri Pinterest: http://www.pinterest.com/fitonica Blog: http://www.fitonica.com RECETA: 150g - 200g (1 Vaso) de Almendras 1l de agua fresca 1 o 2 datilas a gusto, miel, agave lo que sea Direcciones: Enjugar las almendras al menos 5 horas en agua. Tirar el agua y limpia las almendras. Echa las almendras y un litro agua fresca en tu licuadora Opcional: usa una toallita de cocina para quitar la pulpa. Ya está!