WIEDERHOLUNGEN MACHEN SINN! // POLE DANCE VLOG DEUTSCH

Alle streben nach immer schwereren und immer mehr Poletricks, doch bevor man sich dem widmet, sollten die Basics auf alle Fälle stimmen! Was sagst du dazu? Poledance-Instructor: Mona Arbinger ------------------------------------------------------------- 👉🏻 Mona auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mona_arbinger/ Wärme dich vor deinem Pole-Training immer gut auf! 👉🏻Hier findest du unser POLEDANCER WARM UP: https://www.youtube.com/watch?v=Gz-YmOP3sY0&t=4s Wenn dir unser Video gefällt, freuen wir uns über ein Like! 👉🏻 Für WÖCHENTLICHE POLE DANCE TUTORIALS, WISSENSWERTES, TIPPS & TRICKS abonniere unseren Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC94_6OtkwJWk… http://www.polearts.at ------------------------------------------------------------------------------------------ Facebook: https://www.facebook.com/Polearts/ Instagram: https://www.instagram.com/polearts_austria/ #poledance #poledancevlog