High Protein für Faule!

Kein Bock auf Kochen? Mach das⤵️ Zutaten für 2 Portionen: -1 Baguette -1 Dose Thunfisch -200g körniger Frischkäse -1 Avocado -2 EL Mayo Light -100g Reibekäse Light -20g Jalapenos -1/2 Zwiebel -Knoblauchgewürz, Oregano Zubereitung: Bei 180 Grad Umluft für 15-20 Minuten backen. Nährwerte pro Portion: 701 kcal 52g Protein 65g KH 26g Fett #faul #einfacherezepte #schnellerezepte