5児ママ〜限界主婦のワンパン！ツナのナスのトマトクリームパスタース #おすすめ

〜やる気ゼロでも作れる！なすツナのトマトクリームパスタ〜 ⁡ ✨材料4人分✨ ⁡ ・ナス 2〜3本 ・ツナ　1缶 ・にんにく　1片 ⁡ ★トマト缶　1缶 ★水　　　　500g ★コンソメ　2個 ★塩　　　　小さじ1 ★パスタ　　350g ⁡ ・牛乳　　　200cc ⁡ ①ナスはピーラーで縞目に皮を剥く ⁡ ②フライパンにツナ缶のオイルを入れてニンニクを入れて炒める ※オイルが少なく感じる場合はオリーブオイルなどを少し足してね♪ ⁡ ③香りが立ったらナス､ツナも入れて炒める ⁡ ④★をどんどん入れていく。パスタは半分におり入れる。 ⁡ ⑤蓋をしてパスタの表示時間通り茹でる。途中蓋を開けて1.2回ほぐす ⁡ ⑥表示時間通り茹でたら牛乳を入れて1分ほど煮込む ⁡ ⑦お皿に盛りお好みでパセリをかけて完成♪ ⁡ ※倍量の方はレシピ2倍で作ってください♪ ⁡ 夏休みのお昼ごはん問題､夜ご飯問題もワンパンパスタなら洗い物も少なくて楽です✨ 子供達も食べやすいクリームパスタです🍝♪ 是非作ってみてください🎉 #料理 #shorts #cooking #簡単レシピ #美味しい #おうちごはん #飯テロ #自炊 #料理動画 #子育て #育児 #ワンパン #ワンオペ