(Português) TCS NYC Marathon 2018 Vlog v031 D-74 - Transporte

Neste vídeo eu falo sobre as opções de transporte na cidade de NY. Vlog sobre a minha preparação para a Maratona de NY 2018. Minha motivação para publicar esses vídeos é incentivar todos que tem metas e objetivos a continuarem firmes e fortes. Você achou que aquelas aulas de inglês que você tinha que fazer não iam servir para nada, né? Aqui está a chance de exercitar. Eu estou vendo que o meu precisa melhorar muito, mas a ideia é justamente exercitar para melhorar. Se você quer melhorar seu inglês, recomendo usar o aplicativo Duolingo. Se quiser me adicionar, meu usuário é fabio..medeiros (com dois pontos seguidos mesmo) Link direto: https://www.duolingo.com/fabio..medeiros Planejado: Wed August 22 2018 Regular Run | 11.3 km 59-60 minutes (5:15-5:21 per km) Distância: 12,03 km Distance: 7,48 Mi Tempo/Time: 01:01:03 Ritmo médio: 05:04 min/km Avg. Pace: 08:10 min/Mi Elev. Gain/Ganho: 138m 1.008 Kcal Cadência média/Avg. Cadence: 165 Tamanho médio da passada: 1,20 m Avg. step length: